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2019年02月12日

第4回健康講座を開催しました!

平成31年1月26日(土)に谷口病院1階待合室にて第4回健康講座を開催しました!

今回は、「自分でやる寝たきり予防! 転倒の要因とその予防法」をテーマに、冨田理学療法士長による講演を行いました。

参加者の皆様にも握力テストなどの簡単な体力テストをしていただき、その結果をもとに自宅でもできるトレーニングをご紹介しました。

「大変良い話で参考になった」、「自宅で実践したい」などのご感想をいただきました。

今回も多くの方にご参加いただき、ありがとうございました!

 

 

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次回は、2月16日(土)13時30分より谷口病院1階待合室にて、第5回健康講座を開催いたします!

テーマは、「つらい季節を乗り切る!花粉症の対策と治療」です。

 

第5回健康講座

 

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